臺安醫訊

  1. 臺安醫訊文字版
  2. 第 308 期

醫療筆記

該打流感疫苗嗎？

流行性感冒的歷史
流行性感冒1918年爆發大流行，病毒株是H1N1。1957年、1968年分別有H2N2、H3N2大流行，較近期則有2009年H1N1疫情。1940年代確認了B型流感，之後演變為維多利亞株和山形株。1940年代中期開始出現最早的、單價的流感疫苗，歷經雙價、三價，如今演變成四價疫苗。 ... 全文
健康食尚

吃出好骨力 養出績優「骨」

無聲無息的骨質疏鬆症是「沉默殺手」
世界衛生組織認定骨質疏鬆症是全球僅次於冠狀動脈心臟病的重要疾病1。全球目前有兩億人受到骨質疏鬆威脅，每3秒鐘就有一人因此骨折，因髖關節骨折臥床的患者更有25%機率於一年內過世1。在台灣，研究顯示髖骨骨折發生率是亞洲區第一，全世界第九；根據國建署調查，國內50歲以上男性中，每5人有1人有骨質疏鬆症的問題，女性的比例是男性的兩倍1，停經婦女更是骨質疏鬆的高危險群。然而預防勝於治療，避免疾病發生遠比疾病發生後才考慮治療來得重要。若要預防骨質疏鬆症，先要建造緻密、堅硬且骨密度高的骨骼。養骨如同蓋房，不能只補充骨骼的原料鈣而已，蛋白質、維生素D、鎂、植化素等其他營養素也是重要的來源之一。 ... 全文
運動即良藥

淺談身體組成分析

當我們到健身房想了解自己的身體組成（包含體脂肪和肌肉量）狀況時，我們會使用生物電阻分析BIA（BIO-IMPEDANCE ANALYSIS）進行測量。但是這些數據是如何測量而來的？準確率高嗎？ ... 全文
臺安焦點

臺安醫院心臟血管中心 全新面貌 嶄新出發

臺安醫院心臟血管中心全新裝潢，心導管室及心臟功能檢查室搬遷至健康管理大樓2樓。本中心將以全新面貌，結合先進的醫療設備與專業醫療團隊，期望提供民眾全方位的的心臟醫療照護。 ... 全文
屬靈分享

我能為自己計畫「善終」嗎？

善終一直是國人面對自己或是家人生命終點時最美麗的期盼，過去因為醫療及照護的不完備，會讓我們感覺只要長輩在家安靜平穩地嚥下最後一口氣就是「善終」。 ... 全文
蔬食學堂

越式米皮海苔捲

... 全文

« 第 307 期 第 309 期 »


電子報訂閱 / 取消訂閱