團體課程
肌力有氧 健康飛揚
- 時間彈性、選擇性多,每月開班,提供近120堂有氧團體課程
- 由肌力、有氧、柔軟度為主軸的三大課程編排,對於忙碌的現代人,團體課絕對是您的首選
隨著醫療水準提升、生活品質提高、食品安全漸受重視及運動風氣興盛,內政部統計處公布108年國人平均壽命達80.9歲,但衛福部統計之健康平均餘命僅72.39歲,意即不健康平均存活年數已超過8年(平均壽命-健康平均餘命=不健康平均存活年數)。表示國人在壽命將盡前有8年的時間可能受疾病、功能障礙所苦,帶給自己與周遭親友龐大的負擔。
臺安醫院多年來持續推動健康促進照護,以樹立預防醫學典範為己任。健康發展處整合運動中心、營養課、新起點及戒菸衛教組,以健康醫學為主軸,多面向的推動健康促進計畫。
對內深耕員工健康促進,對外積極拓展規律運動、均衡飲食、健康生活型態...等健康醫學周邊產業,期能提供民眾、病患、職場、社區...等跨領域整合之全方位健康服務,幫助亞健康族群擺脫疾病困擾、延緩老化並維持健康,重新奠定健康生活基礎。
2021-08-25 | 最新消息 1 |