NEWSTART
Lifestyle Program


新起點健康生活型態



樂活悠遊 . 促進健康



最新消息

2024-01-312024年07.08-07.19十二日改善慢性病生活營
2024-01-312024年06.16-06.21六日植蔬斷食營
2024-01-19加入「臺安醫院健康生活營社群」我們會不定期分享衛教資訊
2024-01-172024/05/19-05/24逆轉三高生活營
2023-08-162024年臺安新起點健康生活營開課日期
2022-08-23羅佳琳醫師『斷食戰病毒？』研究『間歇斷食者染疫後症狀輕?』
2022-01-24【從聖經飲食觀 領人認識上帝】新起點健康生活 助人吃對食物看見上帝造萬物心意

南投魚池課程


NEWSTART

南投六日養生班

健康生活 強化免疫

  • 住在群山環繞的三育健康中心，漫步於52公頃優質自然環境中學習
  • 生活型態與實際體驗結合，養成健康生活、飲食習慣和有效健康自主管理
  • 有效的達到體重控制、調整免疫系統及身心靈平衡健康
...看更多課程內容

NEWSTART

南投十二日加強改善班

深耕健康 精緻樂活

  • 結合日月潭景點健走，並在幽遠秀麗的園區青草地上，享受懷抱大地的放鬆舒壓
  • 全面性的了解身體各機能並加強改善，專業團隊給予及時的諮詢與指導
  • 適合長期服用藥物、高血壓、高血糖、高血脂或有心血管問題及想促進健康者
...看更多課程內容

NEWSTART

南投六日斷食營

清除老化細胞 活化新生

  • 與浮嵐暖翠的遼闊美景相伴，讓大自然的活力洗淨身軀的疲憊
  • 由專業醫師率領臺安醫院「新起點」健康生活型態醫學團隊，進行6日斷食療程
  • 啟動自噬細胞作用、清除老化病態細胞不良物質、新生好細胞的功能。
...看更多課程內容

臺北班課程

健康實踐 輕盈舒活


NEWSTART

臺北逆轉三高班

逆轉三高 翻轉人生

  • 針對高血壓、高血糖、高血脂或代謝異常等族群設計
  • 營養評估與指導、每日運動計畫與執行、健康烹調示範
  • 外食族實地餐廳指導教學、超市實地教學
...看更多課程內容

NEWSTART

銀髮族必修保健班

銀齡樂活 健康悠遊

  • 生活化解說醫學知識、肌群訓練與飲食挑選準則​
  • 以健康生活型態多元教學方式，達到有效健康自主管理
  • 預防失智、肌少症，提升生活品質​
...看更多課程內容

NEWSTART

臺北健康廚房烹飪班

新起點蔬食 無油煙料理

  • 純植物的全食物飲食，以無油煙料理的方式，製作營養均衡的餐點
  • 讓健康與美味能夠兼顧，不再「病從口入」而達到「預防勝於治療」
  • 運用新鮮的食材以簡單的烹調帶出天然之味
...看更多課程內容

 


交通資訊



 




臺北班課程交通資訊：

地址：台北市松山區八德路2段424號
※本院停車場位於元大金控大樓地下室，由敦化南路進入。2017年1月15日起，調整計費方式：每小時60元（當日收費最高300元）。


公車資訊：

  • 臺安醫院站：
    41（去程）、52、202、203、205、257、276、521

  • 市立體育場站（八德敦化路口站）：
    33、262、275、292、521、556、630、902、905、906、909、敦化幹線

台北市大眾運輸公車路線查詢系統


捷運資訊：

  • 請於板南線忠孝復興站、板南線忠孝敦化站、文湖線（松山新店線）南京復興站、松山新店線台北小巨蛋站轉搭公車至臺安醫院下車，或者由捷運站直接步行約15~20分鐘至本院。



南投課程交通資訊：

三育健康中心地址：南投縣魚池鄉魚池村瓊文巷 39 號


自駕車：

(1) 『北部南下』路線：
國道3號 →國道6號→愛蘭交流道，往日月潭方向 →接魚池台 →14線靠右側車道 →接魚池台21線57k左轉瓊文巷，三育神學院 →進入健康中心


(2)『南部北上』路線：
國道3號 →由竹山交流道下 →集集(接省道台3線轉省道台16線) →水里(接省道台16線) →至日月潭(接省道台21線) →魚池方向 →約57K處右轉(瓊文巷)三育神學院 →進入三育健康教育中心39之6號(049-2899660轉9 服務台)


搭乘高鐵：

搭乘高鐵至台中烏日站下車，至一樓5號出口，搭乘南投客運日月潭線，於【魚池農會站】下車，撥打電話：049-2899660，由三育健康中心免費接駁。

或搭乘高鐵至台中烏日站下車，在高鐵站與領隊老師會合共乘車到三育健康中心。


相關網站：

高鐵訂票系統 https://irs.thsrc.com.tw/IMINT/

高鐵時刻表 http://www.thsrc.com.tw/tw/TimeTable/SearchResult

南投客運 http://www.ntbus.com.tw/tour-sml.html (電話：049-2984031)

三育健康教育中心交通指南 https://www.syhec.org/syhec/?page_id=1401

南投課程住宿設施及環境美景 https://www.syhec.org/syhec/?page_id=9757