日期 | 時間 | 主題 | 講師 |
7/16 (四) |
18:30-19:20 19:30-20:20 |
1. 認識健康體位管理 2. 減重約法三章 |
1. 家醫科主任 羅佳琳醫師 2. 嶺瑤蓉 營養師 |
7/30 (四) |
18:30-19:20 19:30-20:20 |
1. 苗條處方箋 2. 減重的運動迷失-有效減重運動介紹 |
1. 蔡曉蓉 營養師 2. 翁崇恩 運動教練 |
8/6 (四) |
18:30-19:20 19:30-20:20 |
1. 紓壓與體位之關係 2. 拒當甜心族-剖析市售包裝食品 |
1. 心身醫學科許正典醫師 2. 陳君婷 營養師 |
8/13 (四) |
18:30-20:20 | 健康採購之旅-大潤發超市 (八德路二段306號B2) |
李祥瑞 營養師 |
8/27 (四) |
18:30-19:20 19:30-20:20 |
1. 美食當前-斤斤計較 2. 運動處方 |
1. 蔡曉蓉 營養師 2. 林昇弘 運動教練 |
9/10 (四) |
18:30-19:20 19:30-20:20 |
1. HAPPY GO -快樂動 2. 減重成果分享與頒獎 |
1. 林昇弘 運動教練 2. 家醫科主任 羅佳琳醫師 |
上課地點:臺北市松山區八德路二段424號 臺安醫院健康管理中心四樓演講廳
報名電話:(02)2771-8151分機2760
主辦單位:臺安醫院社區醫學部(松山社區健康營造中心)
協辦單位:臺安醫院營養課、臺安醫院運動中心
*備註:主辦單位有權做講師及課程異動