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血壓和慢性腎病

腎臟除了具有排除身體代謝物,調控體內水分電解質的功能,也是調控血管阻力的重要器官,經由體液調整與血管阻力的變化,將血壓維持在正常的範圍內 。慢性腎病的進展和血壓的調控有很密切的關係;高血壓會引起腎臟結構以及功能的改變,反之,腎臟疾病常伴有血壓升高,而使腎功能加速衰退。 繼續閱讀 »

2013年十大醫藥新知回顧

這次農曆春節來的早,五行屬金,金馬年奔騰來報到,祝福我們今年會否極泰來、龍騰馬躍!除了向愛護臺安、支持臺安的民眾拜年恭賀之外,在這屬於中華民族的新年節慶,和大家談談去年在醫療新知上國際間的重要發展。 繼續閱讀 »

高血壓的創新治療

高血壓可說是最常見的慢性病,影響超過四百萬國人的健康,超過60%的腦血管病變以及約50%的心臟病都與高血壓有關,在前幾年也進入十大死因之列。高血壓無法根治,需要終身服藥,而雖然說高血壓的藥物已經算是所有藥物中使用最多經驗,安全性亦相當高,但是根據統計高血壓患者平均需要用到兩種藥物以上才可能將血壓降至標準,甚至其中有部分患者屬於頑固性高血壓。這類患者在國內至少就有四十萬人。 繼續閱讀 »

高血壓 Q & A

Q1: 如何預防高血壓的發生?

A1: 高血壓之預防及控制方式:

(一) 飲食方面:

  1. 節制食量,尤其是澱粉類食物,以避免肥胖。
  2. 多吃蔬菜及海藻類食物。
  3. 吃低鹽飲食,即菜中放的鹽應減少為一半。
  4. 少吃動物油,炒菜時改用橄欖油、黃豆油等植物性油較好。
  5. 限制膽固醇含量高的食物,如腦髓、動物內臟、蛋黃、海鮮等。
    鹽蝦豬油豬肝 → 少吃
    蔬菜水果魚類 → 多吃 繼續閱讀 »

高血壓 Q & A

Q1:何謂高血壓?

A1: 血壓是測量血液在動脈管壁上作用的力量,可分為二種:(1)收縮壓:代表心臟把血液打進動脈的力量。(2)舒張壓:代表下一次心搏前血液貫注充滿心臟的力量。

依美國全國聯合委員會標準,高血壓的分類定義:

分類 收縮壓
(毫米汞柱mmHg)
舒張壓
(毫米汞柱mmHg)
正常血壓 < 120< 80
高血壓前期
(警示期)
120-13980-89
第一期高血壓 140-15990-99
第二期高血壓 160100

資料來源:美國全國聯合委員會

高血壓前期是指血壓值介於正常血壓與高血壓之間,也就是收縮壓為120-139毫米汞柱或舒張壓為80-89毫米汞柱,代表血壓值已進入黃燈警示階段!

高血壓常發生在中年人及老年人,且男性多於女性。如果在三次不同時間所量的血壓中,若收縮壓皆高於140毫米汞柱,舒張壓高於90毫米汞柱, 則此情況,即為有高血壓的徵兆, 繼續閱讀 »