產前夫婦保健班適合懷孕28-34週者參加 (五次為一期，每期費用800元)

課程說明：

第一天 1.拉梅茲生產法及課程介紹 2.神經肌肉控制練習 3.應注意的危險徵兆及生產徵兆 4.生產按摩放法	第二天 1.母乳介紹及乳房護理 2.產前運動 3.放鬆練習（一）（二）	第三天 1.懷孕的解剖、生產生理與產後應注意些什麼 2.胸式呼吸法 3.嘻嘻呼吸法 4.產前運動放鬆法練習再加強
第四天 1.預備偉大的日子 2.一般嬰兒用品 3.喘息、哈氣呼吸 4.用力推之技巧	第五天 1.認識生產環境 2.何時到醫院 3.分娩可能發生的情形 4.如何應用所學於待產與分娩中

97年課程時間：(星期一或三晚上7:00~9:00上課)

• 1月3、8、10、15、17日/期(星期二或星期四)
• 2月25、27日及3月3、10、17日/期(星期一或星期三)
• 4月9、14、21、23、30日/期(星期一或星期三)
• 5月7、12、19、21、28日/期(星期一或星期三)
• 6月9、11、16、23、25日/期(星期一或星期三)
• 7月9、14、16、23、30日/期(星期一或星期三)
• 8月6、11、13、18、20日/期(星期一或星期三)
• 9月8、10、15、22、24日/期(星期一或星期三)
• 10月29日及11月3、5、12、17日/期(星期一或星期三)
• 11月26日及12月1、3、8、15日/期(星期一或星期三)

上課地點：臺安醫院健康管理中心4樓

報名方式：
•電話 27718151分機2765 婦產科衛教組
•傳真 27720785

報名時間：上午9:00~12:00(週一~週五) 下午2:00~5:00(週一~週四)